الرئيسية / متجر الكتب / كتب الكبار / تنمية الذات، الأدب التحفيزي، الهوايات

يعد كتاب «XX-Brain» رحلة مثيرة إلى عالم الصحة المعرفية للإناث. يكشف المؤلفون، بالاعتماد على أحدث الأبحاث العلمية، عن العلاقات المعقدة بين التوازن الهرموني والنوم والذاكرة وتأثيرها على عمل دماغ الأنثى.

من خلال صفحات هذا الكتاب، يتعرف القراء على كيفية تأثير التغيرات الهرمونية على القدرات المعرفية للمرأة في مراحل مختلفة من الحياة، من المراهقة إلى انقطاع الطمث. يقدم المؤلفون نصائح عملية حول الحفاظ على صحة الدماغ وتحسين جودة النوم والحفاظ على الذاكرة طوال الحياة.

سيكون هذا الكتاب موردًا لا غنى عنه لجميع النساء اللواتي يسعين جاهدين لفهم أدمغتهن وضمان صحتهن طوال حياتهن. إنها تقدم فرصة فريدة للنظر إلى الصحة المعرفية للمرأة من منظور علمي حديث واتخاذ إجراءات للحفاظ عليها.

XX Brain هو كتاب سيساعدك على فهم العلاقات المعقدة بين التوازن الهرموني والنوم والذاكرة واتخاذ إجراءات لتحسين صحتك المعرفية. إنه مليء بالمعلومات المفيدة والنصائح العملية لمساعدتك على تحقيق الأداء الأمثل لعقلك.

خصائص المنتج

ISBN - 9786178115234
نوع الربط - صلب
سنة النشر - 2023
عدد الصفحات - 352 صفحة
الوضع - جديد
الموضوعات - الجمال، الصورة، الأسلوب
لغة النشر - الأوكرانية

سعر القطعة الواحدة 8.29 USD

لم يتم تقديم تعليقات.