ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

ספר האודיו ”How to Be Health” הוא מדריך מעשי המספק עצות והדרכה על היבטים שונים של בריאות ורווחה. הוא עוסק בגורמים מרכזיים התורמים לשמירה על בריאות גופנית ונפשית, לרבות תזונה, פעילות גופנית, ניהול לחץ ומניעת מחלות. ספר זה נועד לאלה המבקשים לשפר את איכות חייהם וליצור הרגלים בריאים המקדמים רווחה ואנרגיה לטווח ארוך.

• מחבר: לא ידוע

• ז 'אנר: בריאות, עזרה עצמית

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• קריין: לא ידוע

• שפה: רוסית

אין ביקורות.