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Un moyen facile d'arrêter de fumer pour les femmes" d'Allen Carr est une version adaptée de sa célèbre méthode, spécialement conçue pour le public féminin. Dans ce guide audio, Carr partage des stratégies et des méthodes éprouvées pour vous aider à arrêter de fumer facilement et efficacement.

Le livre audio est basé sur des concepts qui aident à changer la perception du tabac et à éliminer la dépendance psychologique. La méthode Carr met l'accent sur une approche positive, vous permettant de vous débarrasser de la mauvaise habitude sans stress et sans effort douloureux.

Principales caractéristiques:

• Écrit par Allen Carr

• Titre: Moyen facile d'arrêter de fumer pour les femmes

• Genre: Auto-assistance, Santé

• Format: Livre audio

• Durée: Inconnue

• Interprète: Inconnu

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