الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

طريقة سهلة للإقلاع عن التدخين للنساء" بقلم ألين كار هي نسخة معدلة من طريقته الشهيرة، تستهدف على وجه التحديد الجمهور النسائي. في هذا الدليل الصوتي، يشارك كار استراتيجيات وتقنيات مثبتة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين بسهولة وفعالية.

يعتمد الكتاب المسموع على مفاهيم تساعد في تغيير تصور التدخين والقضاء على الاعتماد النفسي. تركز طريقة كار على نهج إيجابي، مما يسمح لك بكسر العادة السيئة دون إجهاد أو جهد مؤلم.

الميزات الرئيسية:

• بقلم ألين كار

• العنوان: طريقة سهلة للإقلاع عن التدخين للنساء

• النوع: المساعدة الذاتية، الصحة

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• المؤدي: غير معروف

لم يتم تقديم تعليقات.