یوگا کتاب شب برای کودکان
این کتاب شیوه های ساده و موثر یوگا را به ویژه برای کودکان تطبیق می دهد. آنها به کودک شما کمک می کنند تا انعطاف پذیری، هماهنگی و تمرکز را بهبود بخشد و همچنین به شما می آموزد که به احساسات و عواطف خود توجه کنید. هر تمرین با تصاویر واضح همراه است که آن را برای بچه ها قابل فهم و جذاب می کند.
علاوه بر ورزش، این کتاب همچنین شامل تکنیک های تنفس آرامش بخش و مراقبه هایی است که به طور خاص برای کمک به کودکان در آرامش و کاهش استرس طراحی شده است. این تمرین ها نه تنها ارتباط بین شما و فرزندتان را تقویت می کند، بلکه به آنها کمک می کند تا احساسات خود را مدیریت کنند و با شرایط استرس زای روزمره کنار بیایند.
کودک خود را به یک شیوه زندگی سالم تشویق کنید و به او کمک کنید صلح و هماهنگی درونی را با کتاب «یوگا شبانه برای کودکان» پیدا کند. قبل از خواب یک فضای دلپذیر و آرامش بخش ایجاد کنید و به کودک خود یک تجربه فراموش نشدنی از سفر به دنیای آرامش و رفاه درونی بدهید.
مشخصات کالا
ISBN - 9786177579730تصاویر - رنگی
تعداد صفحات: 40
پوشش - گالینگور
وضعیت - جدید
زبان انتشار - اوکراین
قیمت برای 1 عدد 4.14 IRR
عدد
×
![]()
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 15.07 IRR
قیمت: 11.30 IRR
قیمت: 5.28 IRR
قیمت: 6.28 IRR
قیمت: 7.54 IRR
قیمت: 8.29 IRR
بازیگران تئاتر و سینما
