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本「子供のためのイブニングヨガ」は、ベッドの前にヨガとリラクゼーションの世界へのエキサイティングな旅にあなたの子供を招待します。これはあなたの子供がリラックスし、落ち着いて快適な睡眠の準備をするのに役立つ居心地の良い穏やかな夜のルーチンを作成するのに最適なガイドです。

この本は、子供のために特別に適応したシンプルで効果的なヨガのプラクティスを紹介しています。彼らはあなたの子供があなたの気持ちや感情に注意を払うように教えるだけでなく、柔軟性、調整、焦点を向上させるのに役立ちます。それぞれの練習には、子供にとって理解しやすく魅力的な鮮やかなイラストが添えられています。

この本には、運動に加えて、リラックスした呼吸法や、子供たちがリラックスしてストレスを和らげるのに役立つように特別に設計された瞑想も含まれています。これらの実践は、あなたとあなたの子供の間の関係を強化するだけでなく、感情を管理し、日常のストレスの多い状況に対処することを学ぶのにも役立ちます。

健康的なライフスタイルにあなたの赤ちゃんを鼓舞し、彼は本"子供のためのイブニングヨガとの内側の平和と調和を見つけるのを助けます。"ベッドの前に快適でリラックスした雰囲気を作り、あなたの子供に心の平和と繁栄の世界への旅行の忘れられない経験を与えます。

製品の特性

ISBN-9786177579730
イラスト-着色された
ページ数-40
カバー-ハードカバー
ステータス-新規
出版の言語-ウクライナ

1個の価格 660.00 JPY

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