صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

«چگونه به خودتان درمان یک بار و برای همه» تاتیانا Litvinova ارائه می دهد شنوندگان یک رویکرد یکپارچه برای بازگرداندن و حفظ سلامت. این کتاب بر اساس روش های علمی و عملی با هدف بهبود وضعیت جسمی و عاطفی است. لیتوینووا توضیح می دهد که چگونه عادت ها را تغییر دهید، درست بخورید و استرس را مدیریت کنید تا به سلامت پایدار و انرژی حیاتی برسید. کتاب صوتی برای کسانی که در تلاش برای بهبود رفاه خود هستند مفید خواهد بود و می خواهند یاد بگیرند که چگونه این کار را به صورت مداوم انجام دهند.

• نویسنده: تاتیانا لیتوینوا

• ژانر: خود توسعه, سلامت

• مدت زمان: بستگی به نسخه کتاب صوتی دارد

• فرمت های صوتی: MP3

• نارتور: بستگی به نسخه خاص

• موضوعات: خود درمانی، سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری

هیچ نظری وجود ندارد.