Κύρια στοιχεία / Ψηφιακά και ακουστικά βιβλία

Carr Allen - Εύκολος τρόπος για τις γυναίκες να σταματήσουν το κάπνισμα

Ένα Easy Way to Quit for Women" του Allen Carr είναι μια προσαρμοσμένη εκδοχή της διάσημης μεθόδου του, που απευθύνεται ειδικά σε ένα γυναικείο ακροατήριο. Σε αυτόν τον οδηγό ήχου, η Carr μοιράζεται αποδεδειγμένες στρατηγικές και τεχνικές για να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα εύκολα και αποτελεσματικά.

Το ακουστικό βιβλίο βασίζεται σε έννοιες που βοηθούν στην αλλαγή της αντίληψης του καπνίσματος και στην εξάλειψη της ψυχολογικής εξάρτησης. Η μέθοδος του Carr επικεντρώνεται σε μια θετική προσέγγιση, επιτρέποντάς σας να σπάσετε την κακή συνήθεια χωρίς άγχος ή βασανιστική προσπάθεια.

Βασικά χαρακτηριστικά:

• Από τον Allen Carr

• Τίτλος: Ένας εύκολος τρόπος για να σταματήσει το κάπνισμα για τις γυναίκες

• Είδος: Αυτοβοήθεια, Υγεία

• Μορφή: Ακουστικό βιβλίο

• Διάρκεια: Άγνωστη

• Εκτελεστής: Άγνωστος

Σε ποια μορφή να γίνει η λήψη;