الرئيسية / متجر الكتب / كتب الكبار / الواقعية

كتاب «فن التركيز: كيف سُرق الانتباه منا» هو دليل لعالم التركيز والاهتمام من الخبير المعروف في علم النفس وعلم الأعصاب، يوهان غاري.

في عالم اليوم المشبع بالمعلومات والمشتتات المستمرة، أصبح الحفاظ على التركيز والاهتمام أمرًا صعبًا بشكل متزايد. في هذا الكتاب، ستجد استراتيجيات مفيدة ونصائح عملية لمساعدتك على السيطرة على انتباهك وتحقيق نتائج أفضل في العمل والمدرسة والحياة اليومية.

ويبحث صاحب البلاغ بالتفصيل أسباب وآليات التشتيت، كما يقدم طرقاً فعالة لإدارة اهتمامه. ستتعلم كيفية تجنب مخاطر زيادة المعلومات، وكيفية تنظيم سير عملك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية، وكيفية تطوير تركيز مستدام على الأهداف والغايات طويلة الأجل.

اقرأ «فن التركيز» واكتشف نهجًا جديدًا لإدارة انتباهك. سيصبح هذا الكتاب رفيقك الموثوق به في السعي وراء حياة أكثر كفاءة وتركيزًا.

خصائص المنتج

ISBN - 9786178053017
نوع الربط - ناعم
سنة النشر - 2022
عدد الصفحات - 296 صفحة
الوضع - جديد
لغة النشر - الأوكرانية
الفئة العمرية - الكبار.
النوع - علم النفس والعلاقات
غطاء - غلاف مقوى

سعر القطعة الواحدة 7.51 USD

لم يتم تقديم تعليقات.