Bosh / KITOB do’koni / Kattalar uchun kitoblar / O’zini o’zi rivojlantirish, motivatsion adabiyotlar, sevimli mashg’ulotlar

O’zining muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizliklar haqidagi hikoyalari orqali muallif o’quvchilarni hech qachon taslim bo’lmaslikka va oldinga siljishda davom etishga undaydi. Bu kitob nafaqat barcha darajadagi yuguruvchilar uchun motivatsiya manbai, balki chinakam sportchi boʻlish nimani anglatishini chuqur va taʼsirchan hikoya qiladi.

Mashg’ulotlarning batafsil tavsiflari, ovqatlanish bo’yicha maslahatlar va sportning ma’nosi haqida samimiy fikr yuritish orqali «Ye va Ye» ultramarafon va uzoq yugurish olamida sizning ishonchli yo’lboshchingizga aylanadi. Ushbu hayajonli yugurish va oʻzini takomillashtirish kitobi bilan unutilmas sayohatga tayyorlaning.

Mahsulot xususiyatlari

Sahifalar soni - 272
Nashr tili - ukrain
Yosh guruhi - Vzol.
Janr - Muvaffaqiyat tarixi
Muqovasi - Qattiq muqovasi

1 dona narxi 6.78 UZS

Sharhlar yo‘q.