Bosh / Raqamli va audio kitoblar

Sogʻlom boʻlish sanʼati 2013-01" - 2013 yil boshida chop etilgan salomatlik va faol turmush tarzi mavzusidagi turli maqola va tadqiqotlarni oʻz ichiga olgan toʻplamdir. Kitobda toʻgʻri ovqatlanish, jismoniy faollik, ruhiy osoyishtalik va kasalliklarning oldini olish masalalari koʻrib chiqiladi.

Audiokitob tinglovchilarga salomatlikni saqlash usullari to’g "risida ilmiy tadqiqotlar va amaliy tavsiyalarga asoslangan dolzarb ma’lumotlarni taqdim etadi. Unda moddalar almashinuvini yaxshilash, stress-menejment, immunitet tizimini mustahkamlash boʻyicha maslahatlar va boshqa koʻplab mavzular qamrab olingan.

Ushbu to’plam o’z sog’lig’iga g’amxo’rlik qilish, faol va sog’lom turmush tarziga intilayotganlar uchun foydali resurs bo’ladi. So’nggi tadqiqotlar va amaliyotlar asosida sog’lig’ini saqlash bo’yicha yangilangan ma’lumot va maslahatlarni olishni istaganlar uchun bu ayniqsa qiziqarli bo’ladi.

• Nomi: Sogʻlom boʻlish sanʼati 2013-01 (Toʻplami)

• Janr: Salomatlik va farovonlik

• Format: Audiokiga

• Muddati: Noma’lum

• Nashriyot: Noma’lum

• Til: Rus

Sharhlar yo‘q.