Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Alexander Vane'den "Uyanıklık ve Uyku'adlı sesli kitap, dinleyicilere uyku ve uyanıklığın doğasının yanı sıra bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumu üzerindeki etkileri hakkında ayrıntılı bir çalışma sunuyor. Wein, zihinsel sağlık, duygusal durum ve bilişsel işlev üzerindeki etkileri de dahil olmak üzere uyku ve uyanıklığın çeşitli yönlerini göz önünde bulundurur. Kitap, bu iki durumun birbirine nasıl bağlı olduğunu ve günlük yaşamı nasıl etkilediğini daha iyi anlamaya yardımcı olan bilimsel ve felsefi düşüncelerle doludur. Bu çalışma, uyku psikolojisi ve felsefesini derinlemesine araştırmak isteyenlerin yanı sıra, yaşam kalitesini iyileştirmek için bilimsel ve pratik tavsiyeler arayanların ilgisini çekecektir.

• Alexander Wein tarafından

• Tür: Psikoloji, Felsefe

• Biçim: Sesli kitap

• Süre: Bilinmeyen versiyona bağlıdır

• Konular: Uyku, Uyanıklık, Psikoloji, Felsefe

• Özellikler: Derinlemesine araştırma, Bilimsel ve felsefi yansımalar, Pratik tavsiyeler

İnceleme yok.