Irden jadysy. Günüň ilkinji sagady siziň üstünligiňizi nädip kesgitleýär - Hal Elrod

"Ertiriň jadysy. Günüň ilkinji sagady siziň üstünligiňizi kesgitleýär" -diýip, Hal Elroda günüň öndürijilikli we üstünlikli başlamagy üçin ylham beriji gollanmany görkezýär. Elrod köp adamyň durmuşyny üýtgedýän düşünjäni paýlaşýar we irden däp-dessurlaryň şahsy we hünär üstünlikleriniň açaryna öwrülip biljekdigini düşündirýär.

Elrod "Savers" (SAVERS) diýlip atlandyrylýan usulyýetini hödürleýär, ol alty sany ýönekeý we täsirli ertir tejribesini öz içine alýar:

• S - Sessizlik (Dymmak) - dymmak ýa-da oýlanmak.

• A - Affirmations (Affirmations) - dogry keýpi döretmek üçin oňyn sözler.

• V - Visualization (Wizualization) - öz maksatlaryňyzy görkezmek we olara üstünlikli ýetmek.

• E - Exercise (Fiziki maşklar) - bedeni işjeňleşdirmek üçin irden maşk.

• R - Reading (Okamak) - höweslendiriji we bilim materiallaryny okamak.

• S - Scribing (Ýazgylar) - gündeligi saklamak we öz pikirlerini ýazmak.

Kitap bu tejribeleri gündelik durmuşa ornaşdyrmak üçin amaly maslahatlary we strategiýalary hödürleýär, şeýle hem Elrodyň usulyýetini ulanan adamlaryň üstünliginiň ylham beriji mysallaryny paýlaşýar.

• Awtory: Hal Elrod

• Ady: Irden jadysy. Günüň ilkinji sagady siziň üstünligiňizi nädip kesgitleýär

• Reanr: Öz-özüňi ösdürmek, höweslendirmek

• Format: Audiokitap

• Dowamlylygy: Näbelli

• Dil: Rus

• Esasy mowzuklar: Irden däp-dessurlar, şahsy öndürijilik, günüň üstünlikli başlamagy, öz-özüňi ösdürmek

"Irden jadysy" diňläň we günüňizi üstünlik gazanmaga we durmuşyňyzyň hilini ýokarlandyrmaga kömek etjek dogry endiklerden başlaň.

Haýsy formatda ýüklemeli?