الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

كتاب صوتي "سحر الصباح. كيف تحدد الساعة الأولى من اليوم نجاحك" بقلم هال إلرود يوفر دليلًا ملهمًا لخلق بداية مثمرة وناجحة لليوم. يشارك Elrod مفهومًا غير حياة العشرات من الأشخاص ويشرح كيف يمكن أن تكون طقوس الصباح مفتاحًا للنجاح الشخصي والمهني.

يقدم Elrod أسلوبه، المعروف باسم Savers (SAVERS)، والذي يتضمن ست ممارسات صباحية بسيطة وفعالة:

• S - الصمت - التأمل أو التفكير في صمت.

• أ - التأكيدات - التصريحات الإيجابية لتحديد المزاج المطلوب.

• الخامس - التصور - عرض أهدافك وإنجازها بنجاح.

• تمرين - تمرين صباحي لتنشيط الجسم.

• R - القراءة - قراءة المواد التحفيزية والتعليمية.

• S - الكتابة - الاحتفاظ بمذكرات وتسجيل أفكارك.

يقدم الكتاب نصائح واستراتيجيات عملية لإدخال هذه الممارسات في الحياة اليومية، ويشارك أمثلة ملهمة لنجاح الأشخاص الذين طبقوا تقنية إلرود.

• بقلم هال إلرود

• العنوان: سحر الصباح. كيف تحدد الساعة الأولى من اليوم نجاحك

• النوع: تطوير الذات، الدافع

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• اللغة: الروسية

• المواضيع الرئيسية: طقوس الصباح، والإنتاجية الشخصية، والبداية الناجحة لليوم، والتنمية الذاتية

استمع إلى The Magic of the Morning وابدأ يومك بالعادات الصحيحة لمساعدتك على النجاح وتحسين نوعية حياتك.

لم يتم تقديم تعليقات.