Esasy / Sanly we audiokitaplar

"Görüş. Saklamak, kadalaşmak, dikeltmek" sözi diňleýjilere göz saglygyny saklamak we gowulandyrmak üçin usullara we tejribelere giňişleýin syn berýär. Eserde gözüň saklanmagyna we dikeldilmegine, şol sanda göz maşklaryna, durmuş ýörelgesiniň üýtgemegine we iýmitlenişe dürli çemeleşmeler göz öňünde tutulýar. Awtor gözüň kadalaşmagy we gözüň bozulmagynyň öňüni almak boýunça maslahatlary elýeterli we ylmy taýdan esaslandyrylan usullary ulanyp paýlaşýar. Bu audiokitap öz gözleri barada alada etmek we onuň hilini ýokarlandyrmak isleýänler üçin peýdaly çeşme bolar.

- Awtory: Näbelli

- Reanr: Saglyk, Öz-özüňi ösdürmek

- Format: Audiokitap

- Dowamlylygy: Näbelli

- Dil: Rus

- Düşündiriş:

Göz saglygyny saklamaga we görüş bozulmalarynyň öňüni almaga gönükdirilen maşklary, durmuş ýörelgesi we iýmitleniş maslahatlaryny öz içine alýan görüşi gorap saklamak we gowulandyrmak boýunça gollanma.

Syn ýok.