الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

Audiobook "Vision. يوفر الحفظ والتطبيع والتعافي للمستمعين نظرة عامة شاملة على الأساليب والممارسات للحفاظ على صحة العين وتحسينها. يبحث العمل في مناهج مختلفة للحفاظ على الرؤية واستعادتها، بما في ذلك تمارين العين وتغييرات نمط الحياة والتغذية. يشارك المؤلف نصائح لتطبيع الرؤية ومنع ضعف البصر باستخدام الأساليب المتاحة والقائمة على الأدلة. سيكون هذا الكتاب الصوتي مصدرًا مفيدًا لأولئك الذين يرغبون في الاهتمام ببصرهم وتحسين جودته.

• المؤلف: مجهول

• النوع: الصحة والتنمية الذاتية

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• اللغة: الروسية

• الوصف:

دليل الحفاظ على البصر وتحسينه يتضمن التمارين ونمط الحياة والنصائح التغذوية التي تهدف إلى الحفاظ على صحة العين والوقاية من ضعف البصر.

لم يتم تقديم تعليقات.