Асосӣ / Дӯкони китоб / Китобҳо барои кӯдакон / Китобҳо барои кӯдакони 3-6 сола

Ман йогаро дӯст медорам" ин танҳо китоб нест, балки роҳнамо барои ҷаҳони йога барои кӯдакон аст. Ин китоб саёҳати аҷибест, ки дар давоми он кӯдакон асосҳои йогаро меомӯзанд, машқҳои гуногун ва таҷрибаҳои нафаскаширо меомӯзанд ва дар бораи манфиатҳои йога барои бадан ва ақли онҳо маълумот мегиранд.

Дар саҳифаҳои китоб, кӯдакон бо тасвирҳои равшан, тавзеҳоти фаҳмо ва далелҳои ҷолиб дар бораи йога мулоқот хоҳанд кард. Онҳо тарзи дуруст иҷро кардани asanas (poses) -ро меомӯзанд, дар дохили худ ҳамоҳангӣ пайдо мекунанд ва дар ҳолатҳои стресс ором мешаванд. Дар китоб инчунин машқҳои оддии нафаскашӣ ва мулоҳизаҳо барои кӯмак ба кӯдакон дар истироҳат ва тамаркуз оварда шудаанд.

Хонандагони "Ман йогаро дӯст медорам!" илҳом ва ҳавасманд хоҳад шуд, то фаъол бошанд ва бадан ва ақли худро нигоҳубин кунанд. Онҳо мефаҳманд, ки чӣ гуна йога метавонад ба онҳо фасеҳтар, қавӣ ва мутавозин шавад ва чӣ гуна машқҳои онро барои баланд бардоштани рӯҳия ва тамаркузи худ истифода барад.

Ин китоб барои ҳамаи кӯдаконе, ки ба йога шавқ доранд ё мехоҳанд чизи навро санҷанд, тӯҳфаи олӣ хоҳад буд. Вай на танҳо онҳоро бо асосҳои йога шинос мекунад, балки ба онҳо тамоми дунёро барои нигоҳубини худ ва саломатии онҳо фароҳам меорад.

Хусусиятҳои маҳсулот

Шумораи саҳифаҳо - 64
Забони нашр - украинӣ
Гурӯҳи синну солӣ - 3-6
Муқова - сахт

Нарх барои 1 дона 2.51 TJS

Баррасиҳо нестанд.