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나는 요가를 좋아한다 "는 단순한 책이 아니라 아이들을위한 요가의 세계에 대한 가이드이다. 이 책은 아이들이 요가의 기초를 배우고 다양한 운동과 호흡 연습을 배우고 몸과 마음에 대한 요가의 이점에 대해 배우는 흥미로운 여정입니다.

이 책의 페이지에서 아이들은 생생한 삽화, 이해할 수있는 설명 및 요가에 대한 흥미로운 사실을 만날 것입니다. 아사나 (포즈) 를 올바르게 수행하고 자신의 조화를 찾고 스트레스가 많은 상황에서 침착하게 찾는 방법을 배웁니다. 이 책에는 또한 어린이들이 휴식을 취하고 집중할 수 있도록 간단한 호흡 운동과 명상이 포함되

"요가를 사랑합니다!" 적극적으로 활동하고 그들의 몸과 마음을 돌보도록 영감과 동기를 부여 할 것입니다. 그들은 요가가보다 유연하고 강하며 균형을 잡는 데 도움이되는 방법과 운동을 사용하여 기분과 집중력을 높이는 방법을 배울 것입니다.

이 책은 요가에 관심이 있거나 새로운 것을 시도하고 싶은 모든 어린이들에게 큰 선물이 될 것입니다. 그녀는 요가의 기본을 소개 할뿐만 아니라 자신과 건강을 돌볼 수있는 기회를 전 세계에 제공 할 것입니다.

제품 특성

페이지 수-64
출판 언어-우크라이나어
연령 그룹-3-6
커버-단단한

1개 가격 3,448.28 KRW

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