Негизги бет / КИТЕП ДҮКӨНҮ / Балдар үчүн китептер / 3-6 жаштагы балдар үчүн китептер

Мен йога жакшы көрөм" - бул жөн гана китеп эмес, бул балдар үчүн йога дүйнөсүндөгү колдонмо. Бул китеп балдар йоганын негиздери менен таанышып, ар кандай көнүгүүлөрдү жана дем алуу практикасын үйрөнүп, йоганын алардын денесине жана акыл-эсине пайдасы жөнүндө үйрөнө турган кызыктуу саякат.

Китептин беттеринде балдар жаркын иллюстрациялар, түшүнүктүү түшүндүрмөлөр жана йога жөнүндө кызыктуу фактылар менен жолугушат. Алар асаналарды (позаларды) кантип туура аткарууну, өз ичинде гармонияны табууну жана стресстик кырдаалдарда тынчтыкты табууну үйрөнүшөт. Китеп ошондой эле балдарга эс алууга жана көңүл бурууга жардам бере турган жөнөкөй дем алуу көнүгүүлөрүн жана медитацияларды камтыйт.

Окурмандар "Мен йога жакшы көрөм!" жигердүү жашоого жана алардын денесине жана акылына кам көрүүгө шыктанышат жана шыктанышат. Алар йога аларга ийкемдүү, күчтүү жана салмактуу болууга кантип жардам бере аларын, ошондой эле алардын маанайын жана концентрациясын жогорулатуу үчүн анын көнүгүүлөрүн кантип колдонууну үйрөнүшөт.

Бул китеп йогага кызыккан же жаңы нерсени сынап көргүсү келген бардык балдар үчүн чоң белек болот. Ал аларды йоганын негиздери менен тааныштырып гана тим болбостон, аларга өзүнө жана ден соолугуна кам көрүү үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү берет.

Товардын өзгөчөлүктөрү

Беттердин саны - 64
Басылма тили - украин
Курактык топ - 3-6
Капкак - Катуу

1 даанасынын баасы 2.51 KGS

Пикирлер жок.