Книга Выживание для эмпата: жизненные стратегии для чувствительных людей
Когда каждая эмоция, каждая энергия окружающего мира проникает в вас, как воздух в легкие, найти свою собственную целостность может быть вызовом. Но "Выживание для эмпата" не просто книга - это руководство по путешествию к самопониманию и эмоциональной стойкости.
Автор и психолог Джейн Доу поднимает завесу над тем, что значит быть эмпатом в мире, который часто не умеет оценивать или даже понимать такую глубокую чувствительность. Она предлагает практические стратегии, которые помогут эмпатам пережить трудности, которые они часто встречают в повседневной жизни - от управления стрессом до защиты своей энергии в окружении.
Через разговоры, кейс-стади и упражнения, эта книга станет вашим надежным проводником, позволяющим преобразить вашу чувствительность в силу. Она позволит вам понять, как создать границы, которые защитят ваше эмоциональное благополучие, и как использовать вашу эмпатию в качестве источника силы и вдохновения.
"Выживание для эмпата" не просто поможет вам выжить в мире, насыщенном эмоциями и энергией. Это книга, которая позволит вам раскрыть ваш потенциал и начать путешествие к более сбалансированной и удовлетворительной жизни, где ваша эмпатия станет не только бременем, но и вашим самым мощным инструментом.
Автор и психолог Джейн Доу поднимает завесу над тем, что значит быть эмпатом в мире, который часто не умеет оценивать или даже понимать такую глубокую чувствительность. Она предлагает практические стратегии, которые помогут эмпатам пережить трудности, которые они часто встречают в повседневной жизни - от управления стрессом до защиты своей энергии в окружении.
Через разговоры, кейс-стади и упражнения, эта книга станет вашим надежным проводником, позволяющим преобразить вашу чувствительность в силу. Она позволит вам понять, как создать границы, которые защитят ваше эмоциональное благополучие, и как использовать вашу эмпатию в качестве источника силы и вдохновения.
"Выживание для эмпата" не просто поможет вам выжить в мире, насыщенном эмоциями и энергией. Это книга, которая позволит вам раскрыть ваш потенциал и начать путешествие к более сбалансированной и удовлетворительной жизни, где ваша эмпатия станет не только бременем, но и вашим самым мощным инструментом.
Характеристики товара
ISBN - 9789669827395Вид переплета - Твердый
Год издания - 2022
Количество страниц - 288
Состояние - Новое
Язык издания - Украинский
Цена за 1 шт 220.00 UAH
шт
×
Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Завоевывает сердца
Цена: 150.00 UAH
Книга В лесу лесу темному Рут Веа
Цена: 295.00 UAH
Книга Ленива гениальная мама. Как успевать самое главное и оставлять время для себя. Кендра Адачи
Цена: 150.00 UAH
Книга Железная вода. Лаюк Мирослав
Цена: 320.00 UAH
Коты воины. Лес тайн Книга 3
Цена: 186.00 UAH
Книга Неужели это все из-за еды?!
Цена: 400.00 UAH
Комикс Еж Соник. Судьба Доктора Эггмена. Том 2
Актеры театра и кино
Брентон Туэйтс
Карлис Бурк
Бен Аффлек
Макс Калинеску
Стивен Джеймс
Молли Паркер