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जब हर भावना, आपके आसपास की दुनिया की हर ऊर्जा आपको फेफड़ों में हवा की तरह प्रवेश करती है, तो अपनी खुद की अखंडता को खोजना एक चुनौती हो सकती है। लेकिन एम्पाथ के लिए सर्वाइवल सिर्फ एक किताब नहीं है - यह आत्म-समझ और भावनात्मक लचीलापन की यात्रा के लिए एक मार्गदर्शक है।

लेखक और मनोवैज्ञानिक जेन डो ने घूंघट उठाया कि दुनिया में एक साम्राज्य होने का क्या मतलब है जो अक्सर इस तरह की गहरी संवेदनशीलता की सराहना करने या समझने में विफल रहता है। वह अपने परिवेश में अपनी ऊर्जा की रक्षा करने के लिए तनाव के प्रबंधन से लेकर रोजमर्रा की जिंदगी में अक्सर आने वाली कठिनाइयों से बचने में मदद करने के लिए व्यावहारिक रणनीतियों का सुझाव देती है।

बातचीत, केस स्टेज और व्यायाम के माध्यम से, यह पुस्तक आपकी संवेदनशीलता को ताकत में बदलने के लिए आपकी विश्वसनीय गाइड होगी। यह आपको यह समझने की अनुमति देगा कि आपकी भावनात्मक भलाई की रक्षा करने वाली सीमाएं कैसे बनाई जाएं, और ताकत और प्रेरणा के स्रोत के रूप में आपकी सहानुभूति का उपयोग कैसे किया जाए।

एम्पाथ के लिए जीवित रहने से आपको भावना और ऊर्जा के साथ संतृप्त दुनिया में जीवित रहने में मदद नहीं मिलती है। यह एक ऐसी पुस्तक है जो आपको अपनी क्षमता को अनलॉक करने और अधिक संतुलित और संतोषजनक जीवन की यात्रा शुरू करने की अनुमति देगी, जहां आपकी सहानुभूति न केवल एक बोझ बल्कि आपका सबसे शक्तिशाली उपकरण भी बन जाएगी।

उत्पाद की विशेषताएं

ISBN - 9789669827395
बाइंडिंग प्रकार - हार्ड
प्रकाशन का वर्ष - 2022
पृष्ठों की संख्या - 288
स्थिति - नया
प्रकाशन की भाषा - यूक्रेनी

1 पीस की कीमत 102.80 INR

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