Boyko Victor - Yoga: Arta comunicării

Audiobook 'Yoga: The Art of Communication' de Victor Boyko oferă o perspectivă unică asupra modului în care principiile și practicile yoga pot fi aplicate pentru a îmbunătăți comunicarea și interacțiunea cu ceilalți. Autorul detaliază modul în care exercițiile de yoga promovează mindfulness, conștiința de sine și inteligența emoțională, care, la rândul său, ajută la construirea unor relații mai profunde și mai armonioase. Cartea include orientări practice și tehnici care pot fi folosite atât pe covor, cât și în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți calitatea comunicării și a interacțiunii cu ceilalți"

• Autor: Victor Boyko

• Gen: Auto-dezvoltare, psihologie

• Durata: Depinde de versiune

• Format: Audiobook

• Limba: Rusă

În ce format descărcați?