الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يقدم الكتاب المسموع «اليوغا: فن الاتصال» لفيكتور بويكو منظورًا فريدًا حول كيفية تطبيق مبادئ وممارسات اليوغا لتحسين التواصل والتفاعل مع الآخرين. يوضح المؤلف بالتفصيل كيف تعزز تمارين اليوغا اليقظة والوعي الذاتي والذكاء العاطفي، مما يساعد بدوره في بناء علاقات أعمق وأكثر انسجامًا. ويتضمن الكتاب مبادئ توجيهية وتقنيات عملية يمكن استخدامها سواء على الحصيرة أو في الحياة اليومية لتحسين نوعية التواصل والتفاعل مع الآخرين"

• المؤلف: فيكتور بويكو

• النوع: التطور الذاتي وعلم النفس

• المدة: يعتمد على النسخة

• التنسيق: كتاب مسموع

• اللغة: الروسية

لم يتم تقديم تعليقات.