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"어린이를위한 저녁 요가" 라는 책은 자녀가 자기 전에 요가와 휴식의 세계로의 흥미 진진한 여행을 초대합니다. 이것은 자녀가 휴식을 취하고 진정하며 즐거운 수면을 준비하는 데 도움이되는 아늑하고 차분한 저녁 루틴을 만드는 완벽한 가이드입니다.

이 책은 어린이들에게 특별히 적합한 간단하고 효과적인 요가 연습을 그들은 자녀가 유연성, 조정 및 집중력을 향상시키고 감정과 감정에주의를 기울이도록 가르칩니다. 각 연습에는 아이들이 이해하고 매력적으로 만드는 생생한 삽화가 수반됩니다.

이 책에는 운동 외에도 어린이가 휴식을 취하고 스트레스를 완화 할 수 있도록 특별히 고안된 호흡 기술과 명상이 포함되어 있습니다. 이러한 관행은 귀하와 자녀 사이의 연결을 강화할뿐만 아니라 감정을 관리하고 일상적인 스트레스가 많은 상황에 대처하는 법을 배우는 데 도움이됩니다.

아기에게 건강한 생활 습관을 불어 넣고 "어린이를위한 저녁 요가" 라는 책과 내면의 평화와 조화를 찾도록 도와주십시오. "자기 전에 쾌적하고 편안한 분위기를 조성하고 자녀에게 내면의 평화와 번영의 세계로 여행하는 잊을 수없는 경험을 제공하십시오.

제품 특성

ISBN-9786177579730
삽화-컬러
페이지 수-40
커버-하드 커버
상태 - 새
출판 언어-우크라이나어

1개 가격 5,689.66 KRW

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