მთავარი / ციფრული და აუდიო წიგნები

ჯანმრთელი ხელოვნება, 2013-03" არის აუდიო წიგნი, რომელიც შეიცავს შესაბამის რეკომენდაციებს და ინფორმაციას ჯანმრთელობის შენარჩუნების შესახებ, რომელიც წარმოდგენილია გამოშვების ფორმატით 2013 წლის მარტისთვის. ამ კრებულში ნახავთ სასარგებლო რჩევებსა და სტრატეგიებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას და დაავადებების პროფილაქტიკას.

წიგნი მოიცავს შემდეგ თემებს:

- ჯანსაღი ცხოვრების წესის საფუძვლები და მისი გავლენა ფიზიკურ და გონებრივ მდგომარეობაზე.

- რეკომენდაციები სწორი კვების, ფიზიკური დატვირთვისა და დაავადებების პრევენციის შესახებ.

- იმუნური სისტემის გაძლიერების და სიცოცხლის ტონუსის შენარჩუნების მეთოდები.

- რჩევები სტრესისა და ფსიქო-ემოციური კეთილდღეობის მართვის შესახებ.

ეს აუდიო წიგნი სასარგებლო იქნება ყველასთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს ცხოვრების ხარისხი და შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა. ეს შესაფერისია როგორც მედიცინისა და ჯანმრთელობის სფეროში პროფესიონალებისთვის, ასევე ფართო აუდიტორიისთვის, რომელიც დაინტერესებულია ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის თემებით.

- ავტორი: უცნობია

- ჟანრი: ჯანმრთელობა, ცხოვრების წესი

- შეთქმულება: რჩევები ჯანსაღი ცხოვრების წესის და დაავადებების პრევენციის შესახებ

- ფვკა £ რვ

- ეჲჟრარყფნჲ

მიმოხილვები არ არის.