მთავარი / ციფრული და აუდიო წიგნები

აუდიო წიგნი „ტანვარჯიში სისხლძარღვებისთვის“ ანატოლი სიტიდან მსმენელს სთავაზობს პრაქტიკულ სახელმძღვანელოს სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებისა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების მიზნით. წიგნში მოცემული მარტივი და ხელმისაწვდომი ვარჯიშებით შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი სისხლძარღვების ჯანმრთელობა და გაზარდოთ საერთო ჯანმრთელობა. ამ პუბლიკაციაში ნახავთ სასარგებლო რჩევებს ფიზიკური დატვირთვის, სუნთქვის ტექნიკისა და ცხოვრების წესის შესახებ, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. ეს წიგნი დაგეხმარებათ, ეფექტურად იზრუნოთ თქვენს ორგანიზმზე.

• ავტორი: ანატოლი სეტელი

• ჟანრი: ჯანმრთელობა, ფიტნეს

• ფორმატი: აუდიო წიგნი

• ხანგრძლივობა: დამოკიდებულია ვერსიაზე

• ფვკა £ რვ

• მახასიათებლები: პრაქტიკული რეკომენდაციები და სავარჯიშოები სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად

მიმოხილვები არ არის.