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क्यों मैं विचलित हो जाता हूं ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी) को समझने और प्रबंधन करने के लिए एक उपयोगी एडवर्ड हॉलोवेल गाइड है। ऑडियोबुक एडीएचडी लक्षणों का गहन विश्लेषण प्रदान करता है, जिससे श्रोताओं को अपने और अपने प्रियजनों में इसके संकेतों को पहचानने में मदद मिलती है। मनोचिकित्सा और न्यूरोलॉजी में एक मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ हॉलोवेल, रोजमर्रा के कार्यों की एकाग्रता और प्रबंधन में सुधार के लिए व्यावहारिक सलाह और रणनीति प्रदान कर पुस्तक में एडीएचडी के वयस्क और बचपन दोनों पहलुओं को शामिल किया गया है, जो समस्या को हल करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है। इस ऑडियोबुक को सुनने से आपको विचलित करने वाले व्यवहारों से निपटने और आपकी उत्पादकता बढ़ाने के लिए मूल्यवान जानकारी और उपकरण मिलेंगे।

• एडवर्ड हॉलोवेल द्वारा

• शीर्षक: मैं विचलित क्यों हो जाता हूं। वयस्कों और बच्चों में ध्यान की कमी को कैसे पहचानें

• प्रारूप: ऑडियोबुक

• शैली: मनोविज्ञान, आत्म-विकास

• अवधि: अज्ञात

• विशेषताएं: व्यावहारिक मार्गदर्शन, एडीएचडी प्रबंधन पर सलाह, समस्या के लिए व्यापक दृष्टिकोण

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