ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

ספר האודיו ”כיצד לדעת את עצמך” מאת מיכאיל ליטוואק הוא מדריך מועיל למי שמבקשים להבין טוב יותר את מניעיהם הפנימיים, את כוחותיהם ואת חולשותיהם ולשפר את חייהם. ליטוואק, פסיכולוג ופסיכותרפיסט מפורסם, חולק את הידע והשיטות שלו שיעזרו לך להבין את עצמך, לזהות תשוקות ומטרות נסתרות, וללמוד כיצד להתמודד בצורה יעילה יותר עם קונפליקטים פנימיים. הספר כולל תרגילים פסיכולוגיים, שיטות לעזרה עצמית ועצות מעשיות שמטרתן התפתחות אישית והתפתחות עצמית. מדריך זה יהיה כלי שימושי לכל מי שרוצה להבין את עצמו לעומק ולשפר את איכות חייו.

• מחבר: מיכאל ליטוואק

• ז 'אנר: פסיכולוגיה, ידע עצמי

• זמן צליל: לא ידוע

• פורמט: Oudiobook

• קורא: לא ידוע

אין ביקורות.