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L'art d'être en bonne santé 2013-01" est un recueil qui comprend divers articles et études sur la santé et les modes de vie actifs, publiés au début de 2013. Le livre traite de la bonne nutrition, de l'activité physique, du bien-être mental et de la prévention des maladies.

Le livre audio fournit aux auditeurs des informations à jour sur les méthodes de maintien de la santé, basées sur la recherche scientifique et les recommandations pratiques. Il couvre un large éventail de sujets tels que l'amélioration du métabolisme, la gestion du stress, les conseils pour renforcer le système immunitaire et bien plus encore.

Ce recueil sera une ressource utile pour tous ceux qui sont intéressés à prendre soin de leur santé et aspirent à un mode de vie actif et sain. Il sera particulièrement intéressant pour ceux qui souhaitent recevoir des mises à jour et des conseils sur le maintien de la santé en se fondant sur des recherches et des pratiques récentes.

• Titre: L'art d'être en bonne santé 2013-01 (Recueil)

• Genre: Santé et bien-être

• Format: Livre audio

• Durée: Inconnue

• Éditeur: Inconnu

• Langue: Russe

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