صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

کتاب صوتی "چشم انداز. حفاظت، عادی سازی، بازیابی شنوندگان را با یک مرور جامع از روش ها و شیوه های حفظ و بهبود سلامت چشم فراهم می کند. این کار به بررسی روش های مختلف برای حفظ و بازگرداندن بینایی، از جمله تمرینات چشم، تغییر شیوه زندگی و تغذیه می پردازد. نویسنده نکاتی را برای عادی سازی بینایی و جلوگیری از اختلال بینایی با استفاده از روش های موجود و مبتنی بر شواهد به اشتراک می گذارد. این کتاب صوتی خواهد بود یک منبع مفید برای کسانی که می خواهند به مراقبت از بینایی خود و بهبود کیفیت آن است.

- نویسنده: ناشناخته

- ژانر: سلامت, خود توسعه

- فرمت: کتاب صوتی

- مدت زمان: ناشناخته

- زبان: روسی

- توضیحات:

راهنمای حفظ و بهبود بینایی که شامل ورزش، سبک زندگی و توصیه های تغذیه ای با هدف حفظ سلامت چشم و جلوگیری از اختلالات بینایی است.

هیچ نظری وجود ندارد.