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Coronavirus: Instrucciones para sobrevivir" es una guía integral para todos aquellos que han enfrentado desafíos relacionados con la pandemia de COVID-19. La autora Ancha Baranova ofrece consejos y estrategias detalladas para protegerse a sí misma y a sus seres queridos de la infección, así como para responder eficazmente a posibles situaciones relacionadas con el coronavirus.

En este libro encontrará recomendaciones prácticas sobre los siguientes aspectos:

1. Prevención e higiene: cómo lavarse las manos correctamente, cómo usar mascarillas, cómo mantener la distancia social y otras precauciones.

2. Bienestar psicológico: cómo mantener la calma y la confianza en uno mismo ante el estrés y la incertidumbre, cómo mantener la salud mental durante un periodo de pandemia.

3. Preparación para la cuarentena y el autoaislamiento: cómo abastecerse de los bienes y productos necesarios, cómo mantener la actividad física y un estilo de vida saludable en el hogar.

4. Respuesta a los síntomas: cómo reconocer los signos de la enfermedad, qué hacer cuando aparecen los síntomas de COVID-19 cuando se busca atención médica.

5. Comportamiento público y responsabilidad civil: cómo promover el bienestar público respetando las recomendaciones y precauciones.

Este libro es tu guía confiable en el mundo del coronavirus, que te ayudará a superar las dificultades y mantener la salud y el bienestar en un momento difícil de la pandemia.

Características del producto

ISBN - 978-617-7863-78-5
Peso - 150 g
Vista de encuadernación - Sólida
Año de edición - 2020
Número de páginas - 144
Estado - Nuevo
Tipo de papel de impresión - Offset
Idioma de la publicación - Ucraniano

Precio por 1 pieza 1.16 EUR

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