Κύρια στοιχεία / Ψηφιακά και ακουστικά βιβλία

Η τέχνη της υγιεινής 2014-01

Η τέχνη του να είσαι υγιής 2014-01" είναι ένα ακουστικό βιβλίο που προσφέρει στους ακροατές επικαιροποιημένες συστάσεις και πρακτικές συμβουλές για τη διατήρηση της υγείας, της ευεξίας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Η δημοσίευση παρουσιάζει τις πιο πρόσφατες προσεγγίσεις και μεθόδους, καθώς και χρονοβόρες στρατηγικές για την προώθηση της υγείας.

Το βιβλίο καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, όπως διατροφικές συμβουλές, άσκηση, ψυχολογική ευημερία και μέθοδοι πρόληψης ασθενειών. Κάθε τμήμα περιέχει χρήσιμες πληροφορίες με βάση τις τελευταίες έρευνες και συμβουλές των εμπειρογνωμόνων ιατρικής και υγείας.

• Είδος: Υγεία και ευημερία

• Μορφή: Ακουστικό βιβλίο

• Θέματα: Υγιεινός τρόπος ζωής, πρόληψη ασθενειών, σωματική και ψυχική υγεία

• Κοινό-στόχος: Οποιοσδήποτε ενδιαφέρεται για τη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής

• Διάρκεια: Εξαρτάται από την ειδική έκδοση του ακουστικού βιβλίου

Σε ποια μορφή να γίνει η λήψη;