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Warum ich abgelenkt bin ist ein nützlicher Leitfaden von Edward Hallowell, der sich mit dem Verständnis und Management der Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) befasst. Das Hörbuch bietet eine eingehende Analyse der Symptome von ADHS und hilft den Zuhörern, ihre Anzeichen bei sich selbst und ihren Angehörigen zu erkennen. Hallowell, ein anerkannter Experte für Psychiatrie und Neurologie, bietet praktische Tipps und Strategien zur Verbesserung der Konzentration und zur Bewältigung alltäglicher Aufgaben. Das Buch behandelt sowohl erwachsene als auch kindliche Aspekte von ADHS und bietet einen umfassenden Ansatz zur Lösung des Problems. Wenn Sie dieses Hörbuch hören, erhalten Sie wertvolle Informationen und Werkzeuge, um mit ablenkendem Verhalten umzugehen und Ihre Produktivität zu steigern.

• Autor: Edward Hallowell

• Titel: Warum ich mich ablenken lasse Wie man Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom bei Erwachsenen und Kindern erkennt

• Format: Hörbuch

• Genre: Psychologie, Selbstentwicklung

• Dauer: Unbekannt

• Features: Praktische Anleitung, ADHS-Management-Tipps, eine umfassende Herangehensweise an das Problem

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