Əsas səhifə / Rəqəmsal və audio kitablar

«Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması haqqında memorandum» - Ürəyə qayğı göstərin

Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biridir. Lakin onların bir çoxu düzgün tövsiyə və məsləhətləri izləyərək qarşısını almaq və ya idarə etmək olar. «Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması haqqında memorandum» sizə ürək sağlamlığınıza qayğı haqqında məlumat və təlimat vermək üçün yaradılmışdır.

Bu resurs unikal edir:

1. Sağlam həyat tərzi ilə bağlı məsləhətlər: Bu qeyddə düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət və stresin idarə edilməsi ilə bağlı praktik məsləhətlər tapa bilərsiniz - bütün bunlar ürək sağlamlığına kömək edir.

2. Risk faktorlarının başa düşülməsi: Ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf ehtimalını artıra biləcək risk faktorlarını öyrənəcəksiniz və onları necə azaltmaq olar.

3. Diaqnostika və müalicə: Broşura ürək xəstəliklərinin diaqnostikası və müalicəsi, eləcə də ürək sağlamlığınıza necə nəzarət etmək barədə məlumat verir.

4. Profilaktika: Resursun mühüm hissəsi ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün məsləhətlərdir.

«Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması haqqında memorandumu» yükləyin və ürəyinizə diqqət yetirin.

Ürək sağlamlığınızda və rifahınızda əsas rol oynayan bir orqandır. Ona necə baxmaq barədə bilik və anlayış uzun və sağlam bir həyatın təməlidir.

Ürək sağlamlığınızı qorumağa və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edəcək məsləhətlər, təlimatlar və tövsiyələr almaq üçün rəqəmsal kitab və ya «Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması haqqında nota» audio kitabını yükləyin. Bu gün ürək sağlamlığına yolunuza başlayın.

Rəylər yoxdur.