الرئيسية / متجر الكتب / كتب الكبار / الواقعية

Born to Run: Moving Towards Limitless' هو كتاب لا يتحدث فقط عن الجري كتمرين جسدي، ولكن أيضًا عن معناه النفسي والروحي العميق. يستكشف المؤلف كريستوفر ماكدوغال قصص العدائين الاستثنائيين ومسارهم نحو النجاح، ويناقش آثار الجري على أجسادنا وعقولنا وأرواحنا.

من خلال القصص الملهمة والبحث العلمي، يُظهر ماكدوغال كيف يمكن أن يصبح الجري وسيلة لاكتشاف الذات، والتغلب على القيود الشخصية وتحقيق نتائج بارزة. وهو يتناول مواضيع الحافز والمثابرة والتصميم وتحسين الذات، مع التأكيد على أهمية المثابرة والتنمية المستمرة.

"Born to Run' ليس مجرد كتاب للعدائين. تدور هذه الدراسة حول كيف يمكن للجري أن يغير الطريقة التي ننظر بها إلى الحياة وأنفسنا، مما يساعدنا على اكتشاف إمكاناتنا وإطلاقها. سيكون هذا الكتاب موضع اهتمام كل من يبحث عن الإلهام والتحفيز لتحقيق أهدافه، وكذلك أولئك المهتمين بالنشاط البدني كوسيلة للنمو الشخصي.

خصائص المنتج

ISBN - 978-617-7552-10-8
نوع الربط - صلب
عام النشر - 2018
عدد الصفحات - 328 صفحة
الوضع - جديد
لغة النشر - Ukraїnsky

سعر القطعة الواحدة 4.90 USD

لم يتم تقديم تعليقات.