الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

في كتاب Moreno الصوتي هذا، يشارك مايك تقنياته الفريدة لمساعدتك على التوقف عن الشيخوخة والشباب في 17 يومًا فقط. استنادًا إلى أحدث إرشادات البحث والممارسة، يتضمن الكتاب نصائح حول التغذية والنشاط البدني ونمط الحياة لمساعدتك على المظهر والشعور بأفضل ما لديك. تعلم كيفية استخدام تقنيات بسيطة ولكنها فعالة لتحسين الظروف الجلدية وزيادة الطاقة والحفاظ على الشباب.

• بقلم مورينو مايك

• العنوان: كيفية التوقف عن الشيخوخة والشباب في 17 يومًا

• النوع: الصحة واللياقة البدنية

• المدة: غير معروف

• التنسيق: الصوت

• المواضيع الرئيسية: تقنيات مكافحة الشيخوخة، وتحسين الصحة، والتغذية، والمشورة المتعلقة بنمط الحياة

لم يتم تقديم تعليقات.