الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

The Art of Being Healthy 2013-01" هي مجموعة تتضمن مقالات وأبحاثًا مختلفة حول موضوع الصحة ونمط الحياة النشط نُشرت في أوائل عام 2013. يتناول الكتاب قضايا التغذية السليمة والنشاط البدني والصحة العقلية والوقاية من الأمراض.

ويزود الكتاب الصوتي المستمعين بمعلومات مستكملة عن أساليب الحفاظ على الصحة، استنادا إلى البحوث العلمية والتوصيات العملية. يغطي مجموعة واسعة من الموضوعات، مثل تحسين التمثيل الغذائي وإدارة الإجهاد وتقديم المشورة بشأن تقوية جهاز المناعة وغير ذلك الكثير.

ستكون هذه المجموعة موردًا مفيدًا لكل من يهتم بالعناية بصحتهم ويسعى جاهدًا من أجل أسلوب حياة نشط وصحي. سيكون ذا أهمية خاصة لأولئك الذين يريدون معلومات ومشورة محدثة حول الحفاظ على الصحة بناءً على أحدث الأبحاث والممارسات.

• العنوان: فن الصحة 2013-01 (مجموعة)

• النوع: الصحة والرفاهية

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• الناشر: غير معروف

• اللغة: الروسية

لم يتم تقديم تعليقات.