Natalya Shcherbaning «Boshqalar uchun vazn yo’qotish» nomli audio kitobi vazn yo’qotish va sog’lig’ini yaxshilashga intilayotganlar uchun amaliy qo’llanmadir. Ushbu kitobda Natalya Shcherba istagan natijalarga erishishingizga yordam beradigan samarali usullar va strategiyalar bilan oʻrtoqlashadi. Asosiy e’tibor turmush tarzini muvaffaqiyatli o’zgartirish uchun zarur bo’lgan motivatsiya va qo’llab-quvvatlashga qaratilmoqda. Kitobda qiyinchiliklarni yengib oʻtish va maqsadlaringizga erishish uchun foydali maslahatlar, amaliy maslahatlar va ilhomlantiruvchi hikoyalar mavjud. Shcherba o’zgarishlar nafaqat samarali, balki qulay bo’lishi uchun ovqatlanish, jismoniy faollik va vazn yo’qotish psixologiyasiga qanday yondashish kerakligini tushuntiradi. Audiokitob yangi kelganlar uchun ham, vaznini o’zgartirishda tajribaga ega bo’lganlar uchun ham mos keladi, lekin yangi yo’l va yondashuvlarni topishni xohlaydi.
• Muallif: Natalya Shcherba
• Nomi: Boshqalar uchun vazn yo’qotish
• Janr: Salomatlik va fitnes, Oʻz-oʻziga yordam koʻrsatish
• Format: Audiokiga
• Davomiyligi: Noma’lum
• Ijrochi: Noma’lum
Natalya Shcherbaning «Boshqalar uchun vazn yo’qotish» filmi bilan hayotingizni yaxshi tomonga o’zgartiring va bugun sog’lom va baxtli kelajak yo’lini boshlang.
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 4.65 UZS
Narx: 4.65 UZS
Plutokrat kitobi. Yangi boylar davri va Kristya Frilandning eski tuzumi tanazzulga yuz tutgan
Narx: 12.43 UZS
Narx: 12.43 UZS
Burgut kitobi. Dunyo yorilib ketgan kun. 1-kitob Anna Bennig
Narx: 6.28 UZS
Narx: 6.28 UZS
Kitob Ajdaholar bilan birga yashagan bola
Narx: 7.03 UZS
Narx: 7.03 UZS
O’smir qizga qanday yordam berish kerak
Narx: 12.53 UZS
Narx: 12.53 UZS
Zaxira kitobi. Shahzoda Garrining xotiralari (qattiq muqova)