אודיופוק "לרדת במשקל עבור אחרים" מאת נטליה שצ "רבה הוא מדריך מעשי עבור מי שמבקשים לרדת במשקל ולשפר את בריאותם. בספר זה, נטליה שצ 'רבה חולקת שיטות ואסטרטגיות יעילות שיעזרו לך להשיג את התוצאות הרצויות. הדגש העיקרי הוא על מוטיבציה ותמיכה, אשר חיוניים לשינוי אורח חיים מוצלח. הספר מכיל עצות מועילות, המלצות מעשיות וסיפורים מעוררי השראה שיעזרו לך להתגבר על קשיים ולהשיג את מטרותיך. ששרבה מסביר כיצד לגשת כראוי לתזונה, לפעילות גופנית ולפסיכולוגיה של ירידה במשקל כך שתהליך השינוי אינו רק יעיל, אלא גם נוח. ספר האודיו מתאים גם למתחילים וגם לאלה שכבר התנסו בשינוי משקלם, אבל רוצים למצוא דרכים וגישות חדשות.
• סופרת: נטליה שצ 'רבה
• כותרת: לרדת במשקל עבור אחרים
• ז 'אנר: בריאות וכושר, עזרה עצמית
• פורמט: Oudiobook
• משך: לא ידוע
• מבצע: לא ידוע
לשנות את חייך לטובה עם נטליה ששרבה של לרדת במשקל לאחרים ולהתחיל את המסע שלך לעתיד בריא ומאושר היום.
×
באיזה פורמט להוריד?
ביקורות
אין ביקורות.
השאר ביקורת
כובש לבבות
מחיר: 10.93 ILS
מחיר: 10.93 ILS
הבחור הוא 100% אלכסנדר זוטוב סדרה סודית ביותר
מחיר: 1.23 ILS
מחיר: 1.23 ILS
תשבצי ילדים עם מדבקות. עיר גדולה
מחיר: 5.53 ILS
מחיר: 5.53 ILS
האמנים האמיתיים אינם גוועים ברעב: האסטרטגיה המודרנית ביותר להצלחה
מחיר: 7.03 ILS
מחיר: 7.03 ILS
ספר בלתי נראה. אלינה מורנו
מחיר: 4.40 ILS
מחיר: 4.40 ILS
קריסת ספרים. הכישלון שלי בבועת ההתחלה. עסקים - יזמות