Bosh / Raqamli va audio kitoblar

"Ertalabning sehri. Kunning birinchi soati sizning muvaffaqiyatingizni qanday belgilaydi" deb nomlangan Xel Elrod kunning samarali va muvaffaqiyatli boshlanishini yaratish uchun ilhomlantiruvchi qo’llanmani taqdim etadi. Elrod ko’plab odamlarning hayotini o’zgartirgan kontseptsiya bilan o’rtoqlashadi va ertalabki marosimlar shaxsiy va kasbiy muvaffaqiyat uchun qanday kalit bo’lishi mumkinligini tushuntiradi.

Elrod o’zining Savers (SAVERS) deb nomlanuvchi usulini taqdim etadi, u oltita oddiy va samarali ertalabki amaliyotni o’z ichiga oladi:

• S - Silence (Sukunat) - meditatsiya yoki sukunatda fikr yuritish.

• A - Affirmations (Affirmations) - kerakli kayfiyatni oʻrnatish uchun ijobiy bayonotlar.

• V - Visualization (Vizualization) - o’z maqsadlarini ifodalash va ularga muvaffaqiyatli erishish.

• E - Exercise (Jismoniy mashqlar) - tanani faollashtirish uchun ertalabki mashq.

• R - Reading (O’qish) - motivatsion va ta’lim materiallarini o’qish.

• S - Scribing (Yozuvlar) - kundalik yuritish va o’z fikrlarini yozish.

Kitob ushbu amaliyotlarni kundalik hayotga tatbiq etish uchun amaliy maslahatlar va strategiyalar taqdim etadi, shuningdek, Elrod metodologiyasini qoʻllagan odamlarning muvaffaqiyati haqida ilhomlantiruvchi misollar bilan oʻrtoqlashadi.

• Muallif: Hal Elrod

• Nomi: Ertalabning sehri. Kunning birinchi soati sizning muvaffaqiyatingizni qanday belgilaydi

• Janr: Oʻz-oʻzini rivojlantirish, motivatsiya

• Format: Audiokiga

• Davomiyligi: Noma’lum

• Til: Rus

• Asosiy mavzular: Ertalabki marosimlar, shaxsiy mahsuldorlik, kunning muvaffaqiyatli boshlanishi, oʻz-oʻzini rivojlantirish

«Ertalabning sehrini» tinglang va kuningizni yaxshi odatlar bilan boshlang.

Sharhlar yo‘q.