Koʻrish. Saqlash, normallashtirish, tiklash

"Ko’rish. Saqlash, normallashtirish, tiklash" mavzusida mavzu tinglovchilarga koʻz salomatligini saqlash va yaxshilash uchun usullar va amaliyotlarni atroflicha koʻrib chiqish imkonini beradi. Asarda koʻrishni saqlab qolish va tiklashga turli yondashuvlar, jumladan, koʻz mashqlari, turmush tarzidagi oʻzgarishlar va ovqatlanish koʻrib chiqiladi. Muallif ko’rishni normallashtirish va ko’rish buzilishlarining oldini olish bo’yicha maslahatlar bilan o’rtoqlashadi. Ushbu audiokitob oʻz koʻzi va sifatini yaxshilashni istaganlar uchun foydali resurs boʻladi.

- Muallif: Noma’lum

- Janr: Salomatlik, Oʻz-oʻzini rivojlantirish

- Format: Audiokiga

- Davomiyligi: Noma’lum

- Til: Rus

- Tavsifi:

Ko’rishni saqlash va yaxshilash bo’yicha qo’llanma, shu jumladan ko’z sog’lig’ini saqlash va ko’rish buzilishlarining oldini olishga qaratilgan mashqlar, turmush tarzi va ovqatlanish bo’yicha maslahatlar.

Qaysi formatda yuklab olinsin?