Bosh / Raqamli va audio kitoblar

Nikolay Amosovning «Salomatlik haqida fikr yuritish» asarida taniqli shifokor va olim salomatlik va sogʻlom turmush tarzi haqidagi fikrlari bilan oʻrtoqlashmoqda. Amosov sogʻliqni saqlashning asosiy jihatlarini tahlil qiladi, turli omillarning organizm holatiga taʼsirini koʻrib chiqadi va hayot sifatini yaxshilash uchun amaliy tavsiyalar beradi. Kitobda kasalliklarning oldini olish, oqilona ovqatlanish, jismoniy faollik va psixologik osoyishtalik mavzulariga toʻxtalib oʻtilgan. Audiokitob sogʻliqni saqlash bilan qiziqib, sogʻlom turmush tarzini yuritishga intilayotganlar uchun foydali boʻladi.

• Muallif: Nikolay Amosov

• Mavzu: Salomatlik, profilaktika, sogʻlom turmush tarzi, salomatlik boʻyicha maslahatlar

• Format: Audiokiga

• Davomiyligi: Noma’lum

• Oʻqiydi: Nomaʼlum

Sharhlar yo‘q.