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這本書不是從你開始的-這是任何想要了解繼承的家庭創傷對他們的生活影響並學會打斷這一周期的人的重要指南。作者引導讀者通過復雜的機制來定義我們的行為和關系，從祖先到我們自己。

通過對現實生活中病例的深入分析和心理實踐的例子，該書揭示了繼承的創傷如何塑造我們的個性，影響我們的關系，甚至決定我們在生活中的成功。它還提供了具體的策略和練習，以開始愈合過程並中斷負面情景的重復循環。

這本書將成為任何想要更好地了解自己和他們的關系，擺脫繼承創傷負擔並開始生活新篇章的人不可或缺的資源。它將幫助你們認識到，你們面臨的許多問題可能根植於你們家庭的過去，並為你們提供向康復和福祉過渡的工具。

商品規格

ISBN - 9789669828354
裝訂類型-固體
出版年份-2023年
頁數為288頁
狀態-新

單價 8.04 TWD

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