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通過他自己的成功和失敗的故事，作者激勵讀者永遠不要放棄並繼續前進，即使通往目標的道路似乎難以克服。這本書不僅是各級訓練跑步者的動力來源，而且是一個深刻而動人的故事，說明成為一名真正的運動員意味著什麼。

通過對訓練的詳細描述，營養技巧以及對體育意義的真誠思考，「吃和奔跑」將成為你在超馬拉松和遙遠跑步世界中的可靠指南。通過這本關於跑步和自我完善的激動人心的書，為難忘的自我肯定之旅和實現不可能的旅程做準備。

商品規格

頁數為272頁
出版語言-烏克蘭
年齡組是-。
體裁-成功故事
封面-精裝本

單價 6.78 USD

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