生存的同情心:為敏感的人生活策略
作者兼心理學家簡·道(Jane Doe)對在一個通常不知道如何評估甚至理解這種深刻敏感性的世界中成為同情者的含義大加關註。它提供了實用的策略,以幫助同情者度過他們在日常生活中經常遇到的困難-從管理壓力到保護周圍環境的能量。
通過談話、案例群和練習,這本書將成為你可靠的向導,讓您能夠改變你的敏感性。它將讓你了解如何創造保護你情感健康的界限,以及如何利用你的同情作為力量和靈感的來源。
「為同情心生存」不僅可以幫助你在一個充滿情感和精力的世界中生存。這本書可以讓你釋放你的潛力,開始一個更加平衡和令人滿意的生活的旅程,你的同理心不僅會成為負擔,而且會成為你最強大的工具。
商品規格
ISBN - 9789669827395裝訂類型-固體
出版年份-2022年
頁數為288頁
狀態-新
出版語言-烏克蘭
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