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Sitel Anatoly-船只體操

Anatoly Sitel的有聲讀物「血管體操」為聽眾提供了加強血管系統和改善血液循環的實用指南。通過書中介紹的簡單易用的練習，您可以保持血管健康並提高整體健康。在此版本中，您將找到有關體育活動，呼吸技術和生活方式的有用提示，有助於維持血管健康。這本書將成為您健康護理體系的絕佳補充，並將幫助您有效地照顧自己的身體。

• 作者：Anatoly Sitel

• 體裁：健康，健身

• 格式：有聲讀物

• 持續時間：取決於版本

• 閱讀：未知

• 特點：加強血管系統的實用建議和練習
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