Esasy / Reanrlar / Näsaglar üçin maglumat broşýuralary we ýatlamalar

Öňüni alyş we sagdyn durmuş ýörelgesi barada broşýuralar

Saglygy goraýyş: Öňüni alyş we sagdyn durmuş ýörelgesi barada broşýuralar" öz saglygyny saklamaga we berkitmäge çalyşýanlar üçin möhüm çeşme bolup durýar. Bu kitapçalar dürli keselleriň öňüni almak we sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak boýunça amaly maslahatlary we teklipleri öz içine alýan maglumat beriji materiallardyr.

Her kitapçada dogry iýmitlenmegiň, fiziki işjeňligiň, yzygiderli lukmançylyk barlaglarynyň we akyl saglygyna idegiň köp keselleriň ösmeginiň öňüni almaga we durmuş derejesini ýokarlandyrmaga nähili kömek edip biljekdigi barada maglumatlar bar. Şeýle hem olarda sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak üçin gündelik durmuşa nähili oňyn üýtgeşmeler girizmelidigi barada amaly maslahatlar bar.

"Saglyk aladalary" dünýäsine çümüň we keselleriň öňüni almak we öňüni almak we sagdyn durmuş ýörelgesi baradaky broşýuralar arkaly has doly durmuşda ýaşamak barada gymmatly bilimlere eýe boluň. Bu materiallar saglygyňyzy we abadançylygyňyzy saklamaga işjeň gatnaşmaga kömek eder.

Kalplary eýeleýär