Басты бет / Сандық және аудио кітаптар

Ирина Сударушкина «Массаж травинки» аудиокнигінде тыңдаушылардың алдында тиімді техника мен әдістердің құпияларын ашып, массаж саласындағы өз тәжірибесі мен білімімен бөліседі. Кітап массаж жасаудың негізгі қағидаларын және физикалық және эмоционалдық жағдайды жақсартуға көмектесетін озық техникаларды қамтиды.

Сударушкина стрессті басуға, қан айналымын жақсартуға және ағзаны жалпы сауықтыруға арналған құрал ретінде массаж мәніне назар аударады. Ең жоғары тиімділікке қол жеткізу үшін үй жағдайында пайдалануға болатын техникаларға ерекше назар аударылады.

Аудиокнига жаңа бастағандарға да, тәжірибелі массажға да, сондай-ақ қарапайым және тиімді әдістер арқылы өз денсаулығы мен өмір сапасын жақсартуға қызығушылық танытқандарға да пайдалы болады.

• Автор: Ирина Сударушкина

• Жанр: Денсаулық, массаж

• Тақырыбы: Массаж, денені күту, сауықтыру

• Формат: Аудиокнига

• Ұзақтығы: Дыбыс кітабының нұсқасына байланысты

Пікірлер жоқ.