Толық батыру: Татьяна Корсакова

Татьяна Корсакованың «Толық суға бату» атты аудиокнигі психология және өзін-өзі дамыту бойынша практикалық нұсқаулық болып табылады. Автор оқырмандарға өздерінің эмоцияларын, алаңдаушылықтарын және ішкі жанжалдарын тереңірек түсінуге көмектесетін әдістермен және техникалармен бөліседі.

Кітап сана-сезіммен жұмыс істеуден бастап өмір сапасын жақсарту үшін медитация мен рефлексияны қолдануға дейінгі психологиялық батудың түрлі аспектілерін қамтиды. Ол тыңдаушыларға жеке қиындықтарды еңсеруге және өзін-өзі тануды дамытуға көмектесетін құралдарды ұсынады.

Тыңдаушыларға ұсынымдарды орындауға және алған білімдерін практикада қолдануға көмектесе отырып, аудиокітаптың орындалуы практикалық құндылық қосады.

• Автор: Татьяна Корсакова

• Жанр: Психология, Өзін-өзі дамыту

• Формат: Аудиокнига

• Ұзақтығы: Орындаушыға байланысты

• Тіл: Орыс

• Баспасы: Белгісіз

Қандай форматта жүктеп алуым керек?