Негизги бет / Санариптик жана аудио китептер

Ден соолук жөнүндө ой жүгүртүү" - бул маанилүү жана маалыматтык чыгарма, анда белгилүү дарыгер жана окумуштуу ден соолук жана сергек жашоо образы жөнүндө ой бөлүшөт. Амосов ден соолукту сактоонун негизги аспектилерин талдайт, организмдин абалына ар кандай факторлордун таасирин карайт жана жашоо сапатын жакшыртуу үчүн практикалык сунуштарды сунуштайт. Китепте оорулардын алдын алуу, рационалдуу тамактануу, физикалык активдүүлүк жана психологиялык бакубатчылык темалары камтылган. Аудиокнига ден соолук маселелерине кызыккан жана сергек жашоого умтулган ар бир адам үчүн пайдалуу болот.

• Author: Николай Amosov

• Тема: Ден соолук, алдын алуу, сергек жашоо образы, ден соолук боюнча кеңештер

• Формат: Аудио китеп

• Узактыгы: Белгисиз

• Окуйт: Белгисиз

Пикирлер жок.